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幸福从心开始——“5.25”心理健康日
【发布时间:2021-05-27】 【作者:/来源:】【关闭窗口】

为进一步加强学校心理健康教育工作,宣传普及心理健康知识,提高我校学生的心理健康水平,营造一种关注心理、重视心理的校园氛围, 我校通过“5.25”心理健康日这一契机组织全体师生展开以“幸福从心开始”为主题的心理健康主题班会。

“5.25”的谐音即“我爱我”,意在提醒中学生珍惜生命,关爱自我,了解自我,接纳自己,爱自己才能更好地爱他人。青春是人生的黄金时期,也是心理发展的关键时期。处于青春期的孩子在面对学业压力、家庭环境和情感问题的时候,会出现各种各样的心理问题和困扰,从而影响这自身的心理健康和发展。作为学生的引路人,更应该教会学生如何爱自己,更加客观全面的认识自己,学会自信的接纳自己的不完美,幸福从心开始。

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爱自己从了解自己开始。“你幸福吗?”“为什么我们的物质条件越来越好,我们却越来越不开心了呢?”“中学生常见的心理问题有哪些?我们又将如何应对?”班会上班主任通过提问的方式,很好地调动了班会课的情感氛围,引发学生的思考与探索。同学们对老师提出的问题进行了深入的讨论,并分享了自己的真实想法与见解。在班会进行过程中尽量让每一个同学都参与其中,充分发挥班集体的智慧来共同解决问题。

此次班会活动形式生动有趣,同学们积极参与,乐于讨论与分享,让学生在互动与思考中得到启发,学会了解自我、接纳自我,增强挫折承受能力,懂得倾诉与表达情绪,促进中学生心理健康全面协调发展,营造和谐平安的校园文化。