为提高我校心理健康教育工作水平，扎实推进“学校—年段—班级—宿舍”心理健康教育工作网络模式，加强班级心理委员队伍建设，充分发挥心理委员的作用，培养心理委员的理论素养和工作能力，我校心理健康教育中心以5.25心理健康宣传周为契机，于5月23日晚在录播室举办了以“做同伴的暖心人”为主题的心理委员培训活动，共有36名心理委员参与了此次培训。

心理健康教育中心周老师作为此次培训的主讲人，以“什么是心理咨询”做为切入点，帮助心理委员认识心理咨询，找准职务定位。

培训中，周老师以常见的问题情景入手，让心理委员了解中学生常见的心理困扰：学业适应、人际交往和情绪管理方面等问题。其中引入的电视剧《小欢喜》关于乔英子抑郁情绪的片段，周老师和在场的心理委员们重点探讨了如何识别危机个案以及相关的应对方式。

最后，周老师为同学们简要介绍了心理委员的工作职责，明确了心理委员的工作内容，帮助同学们重塑了从“无事可做”到“事事可为”的观念。心理委员需要定期进行班级心理动态反馈，组织心理健康知识宣讲或主题教育活动；关注班级同学的心理需求与发展困惑，定期与心理咨询中心教师沟通等。

本次培训结束后，心理委员们感到受益匪浅，很多同学表示，此次培训让自己明晰了心理委员的职责是什么、怎么做，充分理解了开展心理健康教育工作的意义，并决心在今后的工作当中发挥作用，服务同学，实现价值。