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我校开展“守护心灵 健康人生”主题教育活动
【发布时间:2020-05-20】 【作者:/来源:】【关闭窗口】

“好的人生,是一种过程,而不是一种状态,它是一个方向,而不是终点”——卡尔·罗杰斯

心理健康教育是学生素质教育的重要组成部分。在5·25心理健康日即将来临之际,为进一步宣传普及心理健康知识,加强心理辅导,增强学生心理健康意识,促进学生身心健康发展。我校除了利用校园广播、电子显示屏、标语等多种宣传方式广泛向师生传递心理健康知识外,在5月19日还组织学生开展“守护心灵健康人生”主题班会课。

班会上,同学们针对如何合理应对复学后的学习生活,消除“假期综合症”,建立心理“缓冲期”;如何从心理上为自己减轻压力,调节舒缓紧张情绪等问题进行讨论,通过讲述心灵故事,进行趣味心理测试和益智小游戏,帮助同学们更好地悦纳自我,理解他人,解决复学后在学习、生活中产生的心理困扰。

通过主题班会,学生了解到解决心理问题方面的知识,优化了学生的心理素质,促进了学生的心理成长,扩展了学生心灵的视野。为后期的学习冲刺建立了坚定的自信和阳光的心态。同学们纷纷表示要以积极饱满的状态迎接学习生活中的变化与挑战,在快乐里成长,在阳光下远航。

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