无奋斗不青春 ——莆田第二中学高一新生适应讲座 《中小学心理健康教育指导纲要(2012)》中明确指出,生活和社会适应是学生心理健康教育的重点内容之一,应该注重学生的适应能力,从而为积极、健康的学习生活奠定基础。对于高一学生而言,他们刚刚结束了初中生活,即将开启新的篇章,新的环境、新的学习方式以及面临的个性成长都会给他们带来不小的挑战,会带来内心更多复杂的感受。心理健康教育的新生适应课旨在为学生创造安全、轻松的心理环境,帮助学生表达对自己未来学习生活的期待,预设可能面临的困境与挑战,找出可能的解决策略,从而更好地走进新学期,投入新的学习生活。 2022年9月7日,莆田二中学生心理健康教育中心的邹老师为高一新生们开设了一场别开生面的新生适应讲座。 讲座从热身小游戏《一起来切土豆》开始,引导学生思考快速的变化结果,了解快速的变化会让人应接不暇,会带来压力、焦虑、烦躁、不安……故而需要学会适应。 故事续写《小明同学的猜想》从期待入手,涵盖“期待与展望”、“挑战与困境”以及“决策与应对”三段式的续写内容,在写作与分享中学生明白,高一的意气风发也会遇冷,遇冷不慌乱,群策群力应对解决问题。 活动“走迷宫”生动形象地让同学们体验到“道阻且长,行则将至”,只要有决心,有毅力,不抛弃、不放弃,最终总能找到出口,获得成功。 整场讲座气氛活跃,同学们积极思考,踊跃分享,效果良好。
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